Produkt zum Begriff Schwimmen:
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Schwimmen (DVD)
'Schwimmen' erzählt die Geschichte von Elisa (Stephanie Amarell) und Anthea (Lisa Vicari), zwei 15-jährigen Mädchen in Berlin, deren Freundschaft ihnen in einer schwierigen Phase ihres Lebens Halt...
Preis: 3.49 € | Versand*: 1.99 € -
Baby Schwimmen Float Aufblasbare Schwimmen Ring Infant Schwimmen Kinder Taille Ring Sommer Kinder S
Merkmale: Faltbar, tragbar und aufblasbar, platzsparend, einfach zu verstauen, einfach zu bedienen. Hergestellt aus 0,35 mm umweltfreundlichem PVC-Material, ? Geruchlos, ungiftig und dicker als normaler Schwimmring, kann sicher sein. Ein erhöhter vorderer Teil und verbreiterte Seitenteile sind angeordnet, um das Baby vor dem Kentern zu schützen. Kommen Sie mit einer Weste, passen Sie sich an ultimativen Komfort an und machen Sie gute abfallverhindernde Effekte. Ergonomisches Design, passt bequemer in die Achselhöhle des Babys, hilft dem Baby, eine richtige Haltung beizubehalten und das Schwimmen leicht zu lernen. Doppelte Airbags, doppelte Unterstützung, sorgt dafür, dass keine Luft austritt. Perfekt für Schwimmbad, Badewanne und Strand. Spezifikationen: Material: PVC. Farbe: Blau + Grün. Produktgröße: S / L / XL (optional). S Produktgröße: 48 * 46 cm / 18,9 * 18,1 Zoll Innendurchmesser: 15 cm / 5.9 in? Paket-Gewicht: 420 g / 14,8 Unzen Paketgröße: 21 * 19,5 * 6,6 cm / 8,3 * 7,7 * 2,6 Zoll Altersempfehlung: 3 - 7 Monate Empfohlenes Gewicht: 5 - 11 kg / 11,0-24,3 lb M Produktgröße: 50 * 48 cm / 19,7 * 18,9 Zoll Innendurchmesser: 16 cm / 6.3 in Paket-Gewicht: 500 g / 17,6 Unzen Paketgröße: 21 * 19,5 * 6,6 cm / ?8,3 * 7,7 * 2,6 Zoll Altersempfehlung: 5 - 18 Monate Empfohlenes Gewicht: 6 - 16 kg / 13,2 - 35,3 lb L Produktgröße: 54 * 52 cm / 21,3 * 20,5 Zoll Innendurchmesser: 19 cm / 7.5 in Paket-Gewicht: 530 g / 18,7 Unzen Paketgröße: 21 * 19,5 * 6,6 cm / ?8,3 * 7,7 * 2,6 Zoll Altersempfehlung: 1,5 - 3 Jahre? Empfohlenes Gewicht: 13 - 22 kg / 28,7 - 48,5 lb Packliste: 1 * Schwimmen Schwimmer
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Sport an Stationen Spezial Schwimmen (Ellinger, Ivonne)
Sport an Stationen Spezial Schwimmen , Schwimmunterricht leicht gemacht Der Schwimmunterricht ist ein wichtiger Teil des Sportunterrichts in der Grundschule. Viele Kinder müssen in der Schule das Schwimmen neu lernen, bei anderen geht es darum, ihre Fertigkeiten zu festigen. Mit diesem Stationentraining gelingt Ihnen ein nachhaltiger und abwechslungsreicher Schwimmunterricht. Wie ein Fisch im Wasser Die Übungen zum Lernen an Stationen im Schwimmunterricht decken Übungen zur Wassergewöhnung ebenso ab wie Übungen zu verschiedenen Schwimmstilen und Übungen für sehr gute Schwimmer. So trainieren die Schüler ihre sportlichen Fähigkeiten sicher und nachhaltig. Schnell einsetzbar Die Materialien zum Lernen an Stationen im Sportunterricht in der Grundschule sind schnell und einfach in der Praxis einsetzbar. Ohne großen Vorbereitungsaufwand können Sie so Ihren Schülern einen abwechslungsreichen Schwimmunterricht in den Klassen 1 bis 4 bieten. Die Themen: - Wassergewöhnung - Brustschwimmen - Kraulschwimmen - Rückenschwimmen - Ausdauertraining Der Band enthält: - 14-20 Stationen pro Themenbereich - insgesamt über 70 Kopiervorlagen , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20151117, Produktform: Geheftet, Beilage: Broschüre drahtgeheftet, Titel der Reihe: Stationentraining GS##~Stationentraining Grundschule Sport##, Autoren: Ellinger, Ivonne, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 1. bis 4. Klasse; Grundschule; Schwimmen; Sport, Fachschema: Grundschule / Lehrermaterial~Sportunterricht / Lehrermaterial, Themenvorschläge~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Fachkategorie: Unterricht und Didaktik: Religion~Sportwissenschaft, Sportunterricht~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Auer Verlag i.d.AAP LW, Verlag: Auer Verlag i.d.AAP LW, Verlag: Auer Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 300, Breite: 212, Höhe: 13, Gewicht: 254, Produktform: Geheftet, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1589513
Preis: 24.99 € | Versand*: 0 € -
Glänzender Damen-Bodysuit, Badebekleidung, hoher Schnitt, ärmelloses Trikot für Sport, Training, Schwimmen M weiß
Größe Brust Taillenlänge Hüften M 68cm 60cm 55cm 90cm L 70cm 64cm 56cm 95cm XL 72cm 68cm 57cm 100cm Einschließen einstellen: 1x Body Zustand: Neu ohne Tag Material: 77% Nylon, 23% Elasthan Merkmale: Weiches und geschmeidiges Gewebe, gut dehnbar, atmungsaktiv und hautfreundlich, angenehm zu tragen. Glänzender Body für Damen, einfarbig, U-Ausschnitt, ärmellos, hoch geschnittenes Design zeigen Ihre Beine viel schlanker. Rückenfreie und eng anliegende Bodys unterstreichen Ihre charmante Körperkurve und machen Sie attraktiver. Ideal für Yoga, Sport, Fitness, Tanz, Gymnastiktraining, Schwimmen, Surfen, Urlaub, Strand, Poolparty, etc. Bitte überprüfen Sie die Größe vor dem Kauf deutlich, Handwäsche kalt empfehlen. Waschpflege: Handwäsche. Etikette: Jawohl
Preis: 9.79 CHF | Versand*: 0.0 CHF
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Fördert Schwimmen den Muskelaufbau?
Ja, Schwimmen kann den Muskelaufbau fördern, da es eine Ganzkörperübung ist, die viele Muskelgruppen beansprucht. Besonders die Arme, Beine, Bauch- und Rückenmuskulatur werden beim Schwimmen trainiert. Regelmäßiges Schwimmen kann daher zu einer Zunahme der Muskelmasse führen.
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Welche Muskeln trainiere ich beim Schwimmen und welche Muskeln sollte ich fürs Schwimmen trainieren?
Beim Schwimmen werden vor allem die Muskeln im Oberkörper trainiert, einschließlich der Schultern, des Rückens, der Brust und der Arme. Außerdem werden auch die Bauchmuskeln und die Beinmuskulatur beansprucht. Um das Schwimmen effektiv zu verbessern, ist es wichtig, diese Muskeln gezielt zu trainieren, um Kraft, Ausdauer und Technik zu verbessern.
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Wie bekomme ich mehr Ausdauer beim Schwimmen?
Um deine Ausdauer beim Schwimmen zu verbessern, ist es wichtig, regelmäßig zu trainieren. Versuche, deine Schwimmtechnik zu perfektionieren, um effizienter durchs Wasser zu gleiten. Integriere auch Intervalltraining in dein Schwimmprogramm, um deine Ausdauer zu steigern. Achte darauf, dich ausgewogen zu ernähren und ausreichend zu regenerieren, um deine Leistungsfähigkeit zu unterstützen. Zudem kann es hilfreich sein, auch andere Ausdauersportarten wie Laufen oder Radfahren in dein Training einzubeziehen, um deine allgemeine Fitness zu verbessern.
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Sind Badeshorts für Bahn, Schwimmen und Fitness geeignet?
Ja, Badeshorts sind für das Schwimmen in der Bahn, im Schwimmbad und für Fitnessaktivitäten geeignet. Sie bieten Bewegungsfreiheit und sind in der Regel aus schnelltrocknendem Material hergestellt. Allerdings ist es wichtig, die jeweiligen Regeln und Vorschriften des Schwimmbads oder Fitnessstudios zu beachten, da manche möglicherweise spezifische Kleidungsvorschriften haben.
Ähnliche Suchbegriffe für Schwimmen:
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Meerjungfrau Aufblasbare Schwimmen Ring Für Erwachsene Kinder Runden Schwimmen Pool Schwimmen ring Schwimm Ring Schwimmen Pool Strand Party Spielzeug 70 grün
Art : Schwimmen ring Material : 0,28 mm Umwelt-PVC Passend für : Erwachsene, Jugendliche, Kinder Verpackung : PE-Verpackung Stelle: Schwimmbad Farbe : wie gezeigt Menge : 1 Stück
Preis: 11.79 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Frauen Schwimmen Pool Badekappe Dreidimensionale Blütenblätter Schwimmen Hut Badekappe
Beschreibung: 100% nagelneu und von hoher Qualität Besonderheit: 1. Diese Badekappe besteht aus Nylon, was sie atmungsaktiv und schnell trocknend macht und Ihnen angenehme Gefühle bringt 2. Verschiedene Blumen blühen auf der Oberfläche des Hutes und helfen Ihrem Kopf, schöner auszusehen, ohne so kahl auszusehen 3. Elastische Schwimmmütze ist so dehnbar, dass es Ihr langes Haar bedecken kann. Rollen Sie Ihre Haare in die Kappe und genießen Sie dann das kühle Gefühl. Wind weht, und Ihre Augen werden nicht wieder von den Haaren getrübt 4. Sind Sie besorgt, dass die Blumen unangenehme Gefühle mit sich bringen? Doppelschichtiges Design kann dieses Problem lösen. Die Blüten sind in der Mitte des Hutes versteckt und berühren Ihre Haut nicht direkt. Aufgrund dieses Designs wird es aufgrund dieses Designs unangenehm sein, etwas aufzuhängen und dann zu brechen, wenn Sie Ihren Kopf an die Wand legen 5. Dehnbares Material wird nicht so wirken, als würde es immer Ihre Haare ziehen. Fixieren Sie einfach Ihre Haare auf Ihrem Kopf und erhalten Sie eine wunderbare Kopfform mit gutem Gefühl 6. Feines Nähdesign kommt mit flachen inneren Details. Trägt diese Mütze und Sie werden den lästigen Faden nicht spüren. Wunderbares Gefühl 7.Geht in den Pool und schwimmen im flachen Wasser. Blumen sind auf Ihrer Badekappe verziert, wodurch Sie elegant und schön aussehen 8.Hinweis: Dieser Badehut ist nicht wasserdicht. Bitte beachten Sie dies 9. Leichter Hut wird nicht mehr Belastung hinzufügen, wenn Sie Ihre Sportbekleidung vorbereiten Spezifikation: Geschlecht/Anwendbare Personen:Frauen Gewicht: 0,09 kg / 3,1 Unzen / 0,19 lb Thema: Sport Farbe: Mehrfarbig / Schwarz und Hellrot, Grün und Orange, Lila und Hellrot, Lila und Orange Material: Nylon Größe: Einheitsgröße Muster-/Mustertyp:Patchwork Eigenschaften: Atmungsaktiv, Schnell trocknend Stil: Gemischte Badekappe Sportarten:Schwimmen Länge: 22 cm/8,66 Breite: 17cm / 6.69 Verpackt: Opp Beutel Verpackt sind: 1 x Bademütze Hinweis: 1. Bitte erlauben Sie 1-3 cm / 0,39-1,18 Zoll Unterschied durch manuelle Messung und 3-5 g / 0.007-0.01lb/ 0,11-0,18 oz für den Unterschied zwischen verschiedenen Farben 2. auf den Bildschirm Unterschied die Farbe möglicherweise einen kleinen Unterschied aus, was Sie erwarten, bitte lassen Sie es
Preis: 13.69 € | Versand*: 0.0 € -
1 Paar Schwimmhandschuhe mit Schwimmhäuten, Fitness, Wasserwiderstandstraining, Silikon, Schwimmen, Tauchen
Die Schwimmhandschuhe mit Schwimmgewebe für das Wasserwiderstandstraining. Bewegen Sie Ihre Hände frei und verringern Sie die Ermüdung der Hände beim Wassersport. Merkmale: Schwimmhäute sollen den Vortrieb durch das Wasser erhöhen. Finger-Out-Design macht es flexibler und atmungsaktiver beim Schwimmtraining. Verstellbare Handschlaufe verhindert, dass es im Wasser abfällt. Kieselgel-Material ist weich und angenehm zu tragen. Ideal für ein Oberkörpertraining im Pool, helfen, die Kraft des Oberkörpers zu verbessern, ohne die Gelenke zu überlasten Spezifikationen: Material: Kieselgel Farbe: Schwarz / Weiß / Gelb / Rosa / Himmelblau (optional) Größe: 20 * 19 cm / 7,9 * 7,5 Zoll Bandlänge: 10,5 cm / 4,1 Zoll Gewicht: 72 g / 2,5 oz Paketliste: 1 * Paar Handschuhe
Preis: 13.5 € | Versand*: 0.0 € -
Motivmedaille Schwimmen goldfarben
Schwimmen - eine perfekte Medaille für ein tolles Event Die Medaille Schwimmen strahlt als unverwechselbarer Höhepunkt des Tages auf jedem Turnier und ist genau passend für dein ganz spezielles Event. Lass den großen Tag für deine Champions unvergesslich werden und feiere mit unserer Medaille Schwimmen Augenblicke, an die man sich ewig erinnert! Mit ihrer ausdrucksstarken Form und einer Oberfläche bestehend aus qualitativ hochwertigem Zamak in gold besitzt Schwimmen ein einzigartiges Design, das Sehnsüchte weckt und zu Höchstleistungen motiviert. Unsere Medaille Schwimmen besteht aus hochwertig verarbeitetem Zamak, was Schwimmen eine einzigartige Optik verleiht. Das Zamak ist 3 mm dick und damit so robust konzipiert, um für die Ewigkeit zu halten. Mit ihrem einzigartigen Design beeindruckt die Medaille Schwimmen alle Gäste und Teilnehmer sofort. Schwimmen ist ein echter Hingucker und ist so die perfekte Ehrung für außergewöhnliche Fähigkeiten. Die Medaille Schwimmen in den Händen zu halten ist ein tolles Gefühl, das den stolzen Sieger nicht mehr loslässt und einfach Gänsehaut verursacht. Schwimmen wiegt 36 g und schmiegt sich damit perfekt um den Hals des Gewinners. Die Medaille ist 3,5 cm hoch sowie 7,0 cm breit. Die Medaille Schwimmen passt genau zu deinem ganz individuellen Wettbewerb und eignet sich zudem als unvergängliches Andenken für die Vitrine oder das Regal. Mit unserem Konfigurator hast du die Möglichkeit, die Medaille Schwimmen mit einem 40,0 cm langen Band oder einer Kordel zu personalisieren. Alle Bänder und Kordeln werden zu 100 Prozent aus Polyester gefertigt. So wird die Medaille Schwimmen zu einem persönlichen Erinnerungsstück an deinen Triumph. Die Vorderseite der Medaille Schwimmen ist mit einem Motiv versehen und ist speziell für Wettbewerbe der Sportart Schwimmen entworfen worden. Du kannst die Rückseite der Medaille selbst gestalten. Du kannst zwischen schwarzem Text auf transparentem Hintergrund oder einer gravierten Rückseite wählen. Beachte bitte, dass die Medaillenfolie unbefestigt ist. Unsere Medaille Schwimmen wird ohne Aufhängung versandt. Gegen eine kleine Pauschale versenden wir deine Medaille bereits aufgehängt zu. Jede einzelne Medaille ist durch unsere besondere Sorgfalt bei der Herstellung und die strenge Qualitätsüberprüfung ein wertvolles und langlebiges Produkt, auf das jeder Sieger auch noch viele Jahre nach der Veranstaltung oder dem Wettkampf stolz sein wird - und das bei jedem Event eine gute Figur macht. Wir sind kompetente Ansprechpartner in der Pokalbranche und wissen, dass du für deine Veranstaltung genau die richtige Medaille brauchst. Lerne unser vollständiges Sortiment für deinen Wettbewerb kennen. Damit du deine Ehrungen mit der für dich passenden Medaille erleben kannst - dafür geben wir unser Möglichstes! Fragst du dich noch, ob die Medaille Schwimmen genau zu deinem Wettbewerb passt? Wir helfen dir gerne persönlich weiter. Kontaktiere uns für eine individuelle Beratung.
Preis: 3.44 € | Versand*: 5.90 €
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Sollte man beim Schwimmen mehr auf Ausdauer oder Kraft setzen?
Beim Schwimmen ist es wichtig, sowohl Ausdauer als auch Kraft zu trainieren. Ausdauer ermöglicht es dir, längere Strecken zu schwimmen, während Kraft dir hilft, effizienter und schneller durch das Wasser zu kommen. Eine gute Balance zwischen Ausdauer- und Krafttraining ist daher empfehlenswert, um deine Leistung im Wasser zu verbessern.
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Welche Vorteile bietet das Training mit Bewegung im Wasser für die körperliche Gesundheit und Fitness?
Das Training im Wasser bietet geringere Belastung für Gelenke und Muskeln, was Verletzungen vorbeugt. Durch den Wasserwiderstand wird die Muskelkraft gesteigert und die Ausdauer verbessert. Zudem fördert das Training im Wasser die Beweglichkeit und Koordination.
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Wie viele Bahnen kann ein Anfänger beim Schwimmen schwimmen?
Die Anzahl der Bahnen, die ein Anfänger beim Schwimmen schwimmen kann, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der individuellen Fitness und Erfahrung im Wasser. In der Regel beginnen Anfänger mit einer oder zwei Bahnen und steigern sich dann allmählich. Es ist wichtig, langsam zu beginnen und sich nach und nach zu steigern, um Überanstrengung und Verletzungen zu vermeiden.
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Wie Schwimmen Robben?
Robben schwimmen, indem sie ihre kräftigen Flossen benutzen, um sich im Wasser fortzubewegen. Ihre Flossen sind speziell angepasst, um ihnen beim Schwimmen zu helfen und sie können damit schnell und wendig durch das Wasser gleiten. Zudem nutzen Robben auch ihren Körper, um sich durch das Wasser zu bewegen, indem sie ihre Muskeln koordiniert einsetzen. Ihre stromlinienförmige Körperform hilft ihnen dabei, effizient durch das Wasser zu gleiten. Robben sind also sehr geschickte Schwimmer, die sich sowohl an der Wasseroberfläche als auch in der Tiefe gut fortbewegen können.
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